El yoga del sueño consciente
Hace años descubrì el yoga Nidra, me enamoré con amor de los de verdad, amor eterno.
Me encantan las sesiones de Yoga Nidra porque a nadie dejan indiferente. Si tienes la curiosidad suficiente para no caer en las manos de Morfeo en tus primeras sesiones y seguir consciente hasta el final, entonces seguro que disfrutarás como hace mucho tiempo. Te sentirás como cuando eras niño y te sorprendías ante un nuevo descubrimiento.Te llenarás de endorfinas, esas hermosas hormonas de la felicidad y te verás brillante.
Y yo sonreiré al ver tu cara de niño cuando te levantes al finalizar la sesión.
Si quieres disfrutar con este maravilloso viaje, comenzamos en Aguadulce (Almería) en julio. Conoce y disfruta con esta maravillosa técnica de relajación y meditación profunda. El yoga Nidra es la puerta de entrada hacia el Samadhi; la experiencia cumbre de la meditación.Aprenderás a establecerte entre la frontera del sueño y la vigilia, teniendo un acceso simultáneo al mundo exterior e interior.
En un maravilloso entorno, cómodamente tumbado aprenderás a penetrar en tu mente subconciente , liberar todas las tensiones mentales y generar armonía en tu vida.
Con su práctica beneficiarás tu salud y rejuvenecerás: Una hora de yoga Nidra equivale a cuatro horas de sueño en la noche. Tranforma tu vida con esta poderosa y ancestral técnica.
En nuestro centro de Aguadulce podrás disfrutar de tus sesiones de yoga nidra viendo el mar. Grupos reducidos máximo cinco personas. Reserva ya tu plaza enviando un e Mail con la solicitud a scidmendez@yahoo.es.
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